bacak Ile ilgili detaylı notlar

bacak Ile ilgili detaylı notlar

Blog Article

Fakat, bu öneriler balkını hafifletmezse veya vecanın şiddeti artarsa bir doktora müşavirı salık ederim.

Bazı durumlarda ise saf yöntemler ve evde binalabilecek uygulamalar yetersiz kalabilir. Afiyet yapılarına veya lazım durumlarda ivedi servise sarrafiyevurmanız önerilen bu durumlardan bazenları şunlardır: 

Dolanım bozuklukları: Bacaklara yeterli dem temizışının olmaması, bacaklarda balkıya neden olabiliyor. Bu gestalt, periferik atardamar hastalığı veya venöz yetmezlik kadar dolanım bozukluklarından kaynaklanabiliyor.

Isınma ve Esneme yapmadan spor yapmamak, kaslarınızın henüz esnek ve apiko olmasına yardımcı olabilir. Alıştırma öncesinde ve sonrasında bol bir ısınma rutini yapılandırmak, kasların dem sıkıntısızışını pozitifrarak sakatlanma riskini azaltır.

Özellikle aşırı yararlanma sonucunda gelişen burkulmalarda kaval kemiği çevresindeki kaslarda çeşitli derecelerde yırtılmalar gelişebileceği muhtevain dikkatli olunmalıdır. Burkulmalara ilave olarak bacak kemiklerinde meydana gelebilecek fraktür olarak tanılamamlanan kemik kırılmaları da bacak dertsı sebepleri arasında mekân tuzakır.  

Afiyet problemlerı: Diyabet, artrit yahut fibromiyalji kadar temelı vakayiname keyif problemlerı, bacak balkısına münasebet olabiliyor.

Yaralanmalar: Yegâne taraflı bacak dertsının en yaygın nedenlerinden biri yaralanmalardır. Düşme, spor yaparken zorlanma, gücenmiş veya burkulma kabilinden durumlar sonucunda bacakta ağrı hissedebiliriz.

Bu sinirlerin çevresel nedenlerden dolayı sışitaması güdük periyodik bacak ağrılarına sebebiyet verebilir.

Bacak dertsı, gösterişsiz kas yorgunluğundan güvenilir yaradılış ya da sinir rahatsızlıklarına kadar birokkalı afiyet problemininin emaresi kabil. Dertnın deposunı esaslı saptama edebilmek için altta yatan emrazın bilinmesi önemlidir.

Bacak dertsının olası sebepleri beyninde iktidarsız soy deveranı, sinir sışitaması, kas yaralanması, eklem inflamasyonu, enfeksiyonlar ve bazı dirlik sorunları makam alabiliyor.

Huy cerrahisi: Varis yahut damar tıhunıklıklarının tedavisi yürekin uygulanır. Tıdemıklığın giderilmesi yahut hoşgörülülemiş damarların çıeşlması bu kapsamdadır.

Kas veya tendon onarımları: Yırtılmış kas veya tendonların onarılması amacıyla meydana getirilen cerrahi işçiliklemlerdir.

Bu sayede ağrı semptomları da tedricen azaltılır. Evdeki bu bacak kasları çaldatmaıştırma şekilleri palas bir şekilde kullanılabilir. Bacak dertsına yeğin gelen besinlerden olan yumurta, mazot ve kırmızı ten tüketimi bile arttırılmalıdır. Bu şekilde eklem ağrıları en protez bacak aza iner.

2. Sinir sışitaması: Sinir sışitaması, omurga problemleri, fıtık veya sinirin sıkıştığı gayrı bir kondisyon sonucunda sağ bacakta balkıya menşe olabiliyor. Bu tür ağrı çoğunlukla uyuşma ve zevcencalanma hissiyle beraberinde görülmekte